【無理しない生き方って、身体に素直に生きるってこと。】
心を落ち着かせる時間てすごく好き。
森林浴したり、映画観たり、
アロマに癒されながらお風呂にゆっくり浸かったり、
ノートに文字起こしして頭の中を整理してみたり。。
まるでタガが外れたかのように
気づいたら走り続けてしまうというのが
普段の私なんだけど。
「無理しないでね。」とか
「頑張りすぎなんじゃない？？」って言われても
当の本人はそれが気づかないんだよね。笑
いざ、「私って、頑張りすぎてるのかな？」
「無理し過ぎちゃってるのかな？？」
なんて考えてみても、
その「無理」とか「頑張り」に自覚がないから
行動を抑える事が出来ないの。
だからもう、それに関しては諦めることにしたんだ。
『私はきっと、無理したいんだな。』
『人の為に動きたいんだな。』
って、そう思うことにした。
じゃないと、わざわざ自分の限界を図ることにも疲れてしまうし、
余計に頭を使ってしまうってことに気づいたから。
でも、無理し過ぎが良い訳でもないから
例えば頭が痛くなったり、
朝の目覚めが悪い時は無理をしないことにした。
身体は正直だから、
身体の反応には素直になろうかなと思って。
それで実際、
「今日は休んだ方が良いのかな？？」って思うときは
たいてい頭痛になるんだよね。笑
そして、朝起きれない。笑
（ちなみに、今日は12時間くらい寝てしまったww）
でも、それで良いんだって思ったら楽になるの。
人と自分は違う生きもの。
なんでも人と一緒が良いってわけじゃない。
違いがあるから、面白いんです。
出来なくたって良いじゃない＾＾
頑張りすぎなくても、それが自分なのであれば。
P.S.
今日はピクニックに行くわけでもないのに
何故かおにぎらずを作ってた。笑
この前食べたやつが意外に美味しくて＾＾
来年は料理女子と言われるくらい
女子力高めていきたい＞＜
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